Коррекция и лечение миопии

Наша цель — не просто скорректировать зрение, но и, при возможности, контролировать прогрессирование миопии, особенно у детей и подростков.

В результате человек хорошо видит вблизи, но объекты вдали кажутся размытыми. Высокая степень миопии (обычно свыше -6.0D) сопряжена с риском структурных изменений глаза.

Раньше считалось, что миопия вызвана только чтением или работой вблизи. Современные данные показывают более сложную картину:

1. Генетика: наследственность — значимый фактор. Если оба родителя близоруки, риск у ребенка повышается.

2. Длина глазного яблока: ключевой фактор. При миопии глазное яблоко удлиняется, что отодвигает сетчатку от фокуса.

3. Окружающая среда и образ жизни (основные управляемые триггеры):

• недостаток естественного дневного света: солнечный свет стимулирует выработку дофамина в сетчатке, который сдерживает чрезмерный рост глаза;
  
  
• длительная и интенсивная зрительная нагрузка на близком расстоянии (гаджеты, книги, работа за компьютером) без перерывов;
  
  
• недостаточная физическая активность и пребывание на открытом воздухе.

У взрослых рост глаза, как правило, останавливается, поэтому профилактика направлена не на возникновение, а на стабилизацию и предотвращение осложнений:

Самостоятельный подбор очков или игнорирование проблемы ведет к:

Высокая и прогрессирующая миопия увеличивает риски:

Со стоимостью приема и процедур вы можете ознакомиться здесь.

Миф 1. «Очки/линзы ухудшают зрение, глаза должны «работать».

Правда: правильная коррекция снижает нагрузку и зрительное утомление, создавая комфортные условия для глаз.

Миф 2. «Миопия стабилизируется после 18 лет, и можно не волноваться».

Правда: у многих она стабилизируется, но может прогрессировать и во взрослом возрасте. Главная опасность — изменения на глазном дне — сохраняется на всю жизнь.

Миф 3. «Упражнения для глаз и черника могут вылечить миопию».

Правда: нет научных доказательств, что они уменьшают длину глазного яблока. Они могут помочь снять симптом усталости, но не являются лечением.

Миф 4. «Миопия передается только по наследству, и если у родителей хорошее зрение, то у детей её не будет».

Правда: наследственность — важный, но не единственный фактор. Даже при отсутствии близорукости у родителей, интенсивная зрительная нагрузка вблизи и дефицит времени на улице в детстве могут привести к развитию и прогрессированию миопии (так называемая «приобретенная» или школьная миопия).

Миф 5. «Экраны современных гаджетов (сосветодиодной подсветкой, фильтрами синего света) безопасны для глаз и не вызывают миопию».

Правда: сам по себе «синий свет» не является основной причиной миопии. Главный вред — это непрерывная фокусировка на близком расстоянии и сокращение времени, проведенного при дневном свете. Любой экран, даже самый технологичный, при длительном использовании без перерывов способствует зрительному утомлению и может провоцировать рост близорукости.

Миф 6. «Если у меня миопия слабой степени (до -3.0), то проверять глазное дно и беспокоиться не о чем».

Правда: даже при слабой степени миопии возможны изменения на периферии сетчатки. Риски ниже, чем при высокой миопии, но не нулевые. Регулярный осмотр у офтальмолога обязателен для всех, независимо от степени.

Миф 7. «Поедание моркови, черники и прием витаминов в таблетках могут существенно улучшить зрение при миопии».

Правда: сбалансированное питание важно для общего здоровья глаз, но никакие продукты или БАДы не могут изменить длину глазного яблока — анатомическую причину миопии. Они не являются методом лечения или стабилизации близорукости.

Миф 8. «Если смотреть телевизор с большого расстояния или в очках с «дырочками», можно вылечить или уменьшить миопию».

Правда: просмотр ТВ с дивана — это всё равно взгляд вдаль, который не компенсирует часовую работу вблизи. Перфорационные очки (с дырочками) лишь временно увеличивают глубину резкости за счёт диафрагмирования, создавая иллюзию четкости. Они не лечат миопию, не останавливают её прогрессирование и не заменяют собой полноценную коррекцию.